映画監督、プロデューサー。父は有名な映画監督のツァイ・ヤンミン、姉は映画監督のツァイ・ミーチェという映画監督一家に生まれる。2000年からユー・シャオホイと結婚。二人の間には4人の子供がいる。
1987年、ツァイは映画『芳草美聯天』に助演で出演した。1994年に『Ta Shi Wo Mama』でテレビデビューを果たす。いくつかの映画やテレビシリーズに出演した後、2001年の『流星花園』を監督する。その後、『流星雨』(2001)、『フレンズ』(2003)、『火星』(2004)、『病院』(2006)、『ブラック&ホワイト』(2009)、『深夜食堂』(2017)の監督を務めている。
2007年、妻のユー・シャオホイ(于小惠)と共に制作会社を設立。